Ihr Weg zur Gesundung in Neustrelitz und Neubrandenburg
Viele stark Übergewichtige haben eine extrem frustrane Diäthistorie hinter sich: Jahrelange, mitunter lebenslange mehr oder weniger erfolglose Abnehmeversuche, die in immer mehr Gewichtansammlung und damit zusammenhängenden Erkrankungen münden.
Vielleicht sehen auch Sie in einer Operation (Magenbypass, Magenverkleinerung, Ballon) die letzte große Chance in Ihrem Leben - eine Entscheidung, die allerdings vorab sorgfältig abgewogen werden muss!
Die Grundlage einer jeden Gewichtsabnahme und vor allem des darauf folgenden Gewichtshaltens ist immer eine Lebensstil-änderung. Aber: Eine alleinige Gewichtsreduktion reicht nicht aus, um glücklich werden, wenn das gesamte weitere Umfeld nicht stimmt! Also Lebensstil umzukrempeln, heißt nicht nur, eine gesunde Essweise einzutrainieren, sondern auch einen langfristig bewegteren Alltag einführen, individuelle Stressbewältigungsstrategien zu entwickeln, seinen Psycho-Ballast anzupacken und zu bearbeiten ...
Ihr Arzt hat Sie nun an ein Adipositaszentrum überwiesen, diese wiederum an mich ...
Meine Aufgabe sehe ich nun darin, Sie möglichst umfassend auf die OP vorzubereiten, damit Sie im Vorfeld bereits wissen, was auf Sie zukommt. Sie auf mögliche Risiken und Alltags-Probleme aufmerksam zu machen - Sie also mit der nach der OP zwingend notwendigen Essweise vertraut zu machen.
Essen nach der OP: Lernen Sie vor allem Ihr Essen zu genießen - auch wenn es deutlich weniger ist!
» Eure Nahrung sei Eure Medizin und Eure Medizin sei Eure Nahrung. « Hippokrates